《健身环大冒险》和《有氧拳击》小姐姐狂瘦30kg!
导语:近日一位名叫ヤナマリ 的推友在推上以自己为例,推荐了《健身环大冒险(Ring Fit Adventure)》两个塑造腰部曲线的运动:高举双臂侧弯和俯身划船。她在原文说道:“也许因为《健身环大冒险》的高举双臂侧弯和俯身划船太过朴素,很多人不会去做。但其实对侧
导语:近日一位名叫ヤナマリ 的推友在推上以自己为例,推荐了《健身环大冒险(Ring Fit Adventure)》两个塑造腰部曲线的运动:高举双臂侧弯和俯身划船。她在原文说道:“也许因为《健身环大冒险》的高举双臂侧弯和俯身划船太过朴素,很多人不会去做。但其实对侧
近日一位名叫 ヤナマリ 的推友在推上以自己为例,推荐了《健身环大冒险(Ring Fit Adventure)》两个塑造腰部曲线的运动:高举双臂侧弯和俯身划船。她在原文说道:“也许因为《健身环大冒险》的高举双臂侧弯和俯身划船太过朴素,很多人不会去做。但其实对侧腹(腹斜肌)非常有效,推荐大家试试。”


她从2019年十月起就通过低碳水饮食并配合《健身环大冒险》与《有氧拳击(Fitness Boxing)》减重了30kg!从原有的72kg减为42kg,从图中也可以非常直观的感受到这一年的差距。




《健身环大冒险》是任天堂游戏公司出版发行的健身游戏,Nintendo Switch平台角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音,于2019年10月18日发售。而《Fitness Boxing》是Nintendo Switch平台拳击训练游戏,支援繁体及简体中文,于2018年12月20日发售。感兴趣的玩家不妨去了解一下。
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